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Vitamina K2 (1%) Menaquinona 7

  • Foto do escritor: Villa Nutri
    Villa Nutri
  • 5 de nov. de 2022
  • 1 min de leitura

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As vitaminas são compostos orgânicos necessários para o funcionamento adequado do organismo, obtidos principalmente através da dieta.


A vitamina K2 (menaquinona ou MK), por sua vez, está presente em maior quantidade em carnes, laticínios e alimentos fermentados (como o natto, alimento tradicional japonês), além de ser produzida por bactérias da microbiota intestinal.


Consiste em uma série de vitaminas denominadas de MK-n, onde "n" representa o número de resíduos isoprenóides presentes na cadeia lateral de sua estrutura química, podendo variar de MK-4 a MK-15. Dentre estas menaquinonas, a MK-7 é a que possui maior biodisponibilidade no organismo humano.


Estudos apontam que a suplementação com vitamina K2 MK-7 promove a melhora da saúde óssea, pois favorece a mineralização deste tecido e reduz o risco de quedas e fraturas em decorrência de osteoporose.


Além disso, também auxilia no tratamento de artrite reumatoide e contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares ao reduzir a rigidez arterial e aumentar a elasticidade vascular.

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